В набор входят:
- 16 карт-трафаретов (изображения сосудов разной формы)
- 48 карт-фонов
- инструкция
С этими материалами можно работать как комплексно, так и по отдельности.
О чем эта колода?
Сосуд, наполненный или опустошенный, — распространенная метафора человека и его состояния — духовного, эмоционального, интеллектуального. «Я чувствую себя наполненным», «это событие меня опустошило», «это последняя капля», «чаша переполнена», «во мне все кипит», — фразы, которые мы часто произносим и слышим при описании эмоционального состояния человека. «Внутри как будто все горит», «эмоций столько, что выплескиваются», «со мной все носятся, как с хрустальной вазой», — эти и многие другие фразы моих клиентов всплывают в памяти, когда я думаю о метафоре человека и его состояний. Вспоминаются также поэтические строки: «Что есть красота? И почему ее обожествляют люди? Сосуд она, в котором пустота, или огонь, мерцающий в сосуде?..» (Н. Заболоцкий).
Именно в сосудах живут сказочные джинны, а иногда и волшебники. Сосуд в этих случаях выступает то в роли убежища, то в роли темницы, — но бесплотные волшебные духи проживают именно в них. Вот так можно метафорически описать специфику этой колоды. Она в первую очередь о человеке и его состоянии. Колода позволяет работать с Я-концепцией, представлением человека о себе и своих возможностях; исследовать разные характеристики личности: границы, открытость—закрытость, гибкость—ригидность и т.д.
Как работать с колодой?
С колодой можно работать разными способами.
1. Основной вид работы, ради которого набор и создавался, — совмещение фигуры (трафарета) и фона (фотографии). Человеку предлагается выбрать один из сосудов — тот, который соответствует его представлению о себе. Затем из множества фонов он выбирает тот, который может символизировать его внутреннее состояние, — это будет «наполнитель» для сосуда. Трафарет-сосуд может накладываться на одну карту-фон, — в этом случае сосуд будет с однородным наполнением, или на несколько карт — в таком случае «наполнители» сосуда будут каким-то образом сочетаться.
2. Поскольку трафарет сделан из ламинированного картона, на нем можно рисовать специальными смываемыми маркерами: изменять контур сосуда, дорисовывать его, прибавляя к нему ручки, подставки и т.п.
3. Можно также работать исключительно с фотографиями-фонами как с традиционными метафорическими картами.
Пример упражнения с колодой
«Какой я?»
Упражнение ориентировано на личностное самоопределение клиента, актуализацию внутренних противоречий и ресурсов.
— Выбери сосуд, который чем-то похож на тебя.
— Расскажи об этом сосуде.
— Этот сосуд не пустой, он чем-то наполнен. Возможно, в сосуде много чего умещается. Выбери наполнение для сосуда. — Расскажи о том, как ты себя чувствуешь с таким наполнением.
— Чем еще ты хотел бы наполнить свой сосуд? Как новое содержание может поместиться в уже наполненный сосуд? Что для этого надо сделать? (В данном случае возможно самостоятельное создание фона в арт-терапевтическом ключе.)
— На что в твоей жизни это похоже?
«Разные наполнения»
Упражнение ориентировано на работу по осознанию клиентом своих внутренних противоречий и стратегий поведения.
— Выбери карты (из фонов) похожие на те настроения, состояния, которые у тебя бывают. Как приятные, так и дискомфортные. Расскажи о своем выборе.
— Выбери сосуд, который похож на тебя.
— Расскажи об этом сосуде.
— Объедини в одном сосуде несколько состояний, в которых ты пребываешь. Как живется в одном сосуде двум (трем, четырем и т.д.) картам-состояниям? Что будет, если одна карта начнет занимать в сосуде больше места? А если другая карта займет больше места?
— Какое состояние для тебя наиболее комфортно?
— Какое отношение все происходящее имеет к твоей жизни?
«Другой сосуд»
Упражнение ориентировано на работу по формированию личностной и поведенческой гибкости клиента, на развитие рефлексии.
— Выбери сосуд, который сейчас похож на тебя.
— Расскажи об этом сосуде.
— Выбери карты, которые отражают свойственные тебе настроения, состояния. Как приятные, так и дискомфортные. Расскажи о своем выборе.
— Положи сосуд на одну из выбранных карт. Посмотри, что получилось. Подходит ли это содержимое твоему сосуду? Хочется ли тебе поменять что-то во внешнем виде сосуда? Если да, то внеси в него изменения. Расскажи об изменениях.
— Теперь положи сосуд на другую карту. Что ты чувствуешь на сей раз? Хочется ли тебе изменить форму сосуда? И т.д.
— Влияет ли содержание сосуда на его внешний вид? Расскажи об изменениях, которые происходят с сосудом в зависимости от наполнения.
— С каким содержанием сосуд выглядит наиболее гармонично, а с каким — наименее?
— Какое отношение все происходящее имеет к твоей жизни?
Хочется отметить, что предложенные способы и упражнения не являются жестко заданным алгоритмом. Мы предлагаем специалистам творчески отнестись как к формам работы, так и к колоде в целом.